הורדה במשקל | דיאטה

       בואו להכיר את הנפש התאומה שלכם באווירה מדהימה של ים ושקיעה
 
אנחנו ב Team Training, שיטת גלעד לבריאות מעוניינים להעניק לכם הזדמנות נהדרת להכיר אחד את השנייה באווירת אימונים משחררת עם הרבה אנרגיות חיוביות סביבכם, אווירה של ים, מרחב, טבע, שקיעה וכיף. 
הסדנאות להורדה בריאה במשקל שלנו מותאמות לאווירה של הכרויות וכוללות הרבה חוויות של הנאה וכיף: משחקי כדורעף בחוף הים, משחקי מחניים בחוף הים, הליכות וריצות בחוף הים. במהלך האימונים תדרבנו, תעזרו ותדחפו אחד את השנייה כך שכל אחד מכם בסופו של התהליך יוציא מעצמו את המיטב. 
הסדנאות להורדה בריאה במשקל מתוכננות כך שיהיו לכם הרבה רגעים נוחים ונעימים להכיר אחד את רעהו, קרקע נוחה ופורייה להמשך הקשר גם מחוץ לסדנא.
 

                            צוות מלווה צמוד שיתמוך בכם ויעזור לכם
 
הצוות שלנו ילווה אתכם תמיד ויהיה שם בשבילכם. אני, המנכ"ל גלעד פרישמן אהיה שם תמיד אתכם ולשרותכם, ואתמוך בכם בכל עת שתרצו ותצטרכו.
תוכניות האימון שאכין לקבוצתכם יעודדו תקשורת מילולית וגופנית ביניכם כך שתוכלו להכיר אחד את השנייה לעומק כבר באימונים.
הדיאטנית תסייע לכם בכל התהליך ותייעץ לכם גם באופן אישי וגם באופן קבוצתי, כך שתוכלו לתמוך גם אחד בשנייה בדרך להגשמת החלום במלואו.
צוות המאמנים האיכותיים שלנו, ילווה אתכם באימונים ויתמוך בכם ויעזור לכם להתמודד מול כל האתגרים.
ביחד, אנחנו ואתם, נשנה את הרגלי החיים שלכם בהדרגה, כך שתוכלו לזכות בחיים בריאים, איכותיים ומהנים יותר עבורכם ועבור בן הזוג שלכם.
בסוף הסדנא, לאור המראה החדש, תתקיים פגישה עם סטייליסטית שתשפר ת הדימוי העצמי שלכם יחד, ותלמד אתכם כיצד להלביש אחד את השנייה ולראות את עצמכם מחדש ולהראות טוב.